随着科技的发展，电脑系统也在不断更新换代，以适应更高的硬件配置和满足用户日益增长的需求。有些用户因为各种原因，不愿意或者不能升级到新的操作系统。本文将为您详细介绍如何在Windows10和Windows11中禁止系统更新，以保护您的电脑不受不必要的干扰。

一、禁止Windows10系统更新的方法

1.方法一：组策略编辑器

（1）按下Win+R组合键，输入“Gpedit.msc”，按Enter键打开组策略编辑器。

（2）在左侧导航栏中，依次展开“计算机配置”→“管理模板”→“系统”→“Windows更新”。

（3）在右侧窗口中找到“配置Windows更新”，双击“允许Windows自动安装更新”。

（4）在弹出的窗口中，选择“禁用”选项，点击“确定”。

2.方法二：注册表编辑器

（1）按下Win+R组合键，输入“regedit”，按Enter键打开注册表编辑器。

（2）依次展开以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREPoliciesMicrosoftWindowsWindowsUpdateAU。

（3）在右侧窗口中，找到“NoAU”，双击打开。

（4）在数值数据中输入“1”，点击“确定”。

（5）关闭注册表编辑器，重启电脑即可。

二、禁止Windows11系统更新的方法

由于Windows11尚未正式发布，以下方法仅供参考，可能不适用于最终版本。

1.方法一：修改系统文件

（1）按下Win+R组合键，输入“cmd”，按Shift+Enter组合键以管理员身份打开命令提示符。

（2）在命令提示符中输入以下命令，并按Enter键执行：

```

bcdedit/setosloaderopts/nooptionalupdates

```

（3）重新启动电脑。

2.方法二：使用第三方软件

目前市面上有一些第三方软件可以帮助您禁止Windows11更新，如Windows11UpdateBlocker等。这些软件通常具有简单易用的界面，用户可以根据提示操作。

禁止系统更新可以帮助您避免电脑频繁重启、数据丢失等问题，同时还能节省带宽资源。在禁止更新的请确保您的电脑已经安装了最新的安全补丁和系统更新，以保护电脑安全。如果您的电脑出现兼容性问题或性能下降，建议您在条件允许的情况下，及时升级到最新的操作系统。